同时也加强了外混元,内、外混元的界线没有了,人体 内外通透的程度便 大为提高。最后是中混元。不练功的 人中脉之气很少,显不出来,中脉之气练充足了,人体 外、内、中通达,体内之气便混合一体。随着人内外通 透程度提高,人体气的纯度和精细度提高,人与大自然 同一性的广度与深度不断增加,最后便达到人天浑化。因 此,外、内、中这三个混元是在三个不同的生命层次上 安排的功法。 在练六步动功过程中,还安排了三心并站庄。它是 智能气功的基本功,又是从外混元到内混元、从内混元 到中混元的过渡功法。从练捧气贯顶法到练形神庄, 心并站庄是使外气内收的过渡功法。练完五元庄向中混 元过渡也需要它,只是三心并合的位置与意念活动有所 不同。 对于这几步功的推广步骤,1981 年作了以下计划: 1985 年以前推广第一步功,1990 年以前推广第二步功, 1991 年开始推广第三步功,1996 年以后推广中混元各步 功法。为什么这样安排而不早日把全套功法公布于众呢? 智能气功着眼于广大群众练功,不能象过去那样只向少 数人传授,因此需要建立气场以利于广大群众练功。每 一层次的功法都会形成不同的气场,智能气功强调群体 效应,只有前一层次的功法通过广大群众习练,使气场 广泛建立起来,后一层次之功法才较易学练和普及。 几年的实践确实证明了在没有一定气场的作用下练 起来事倍功半,困难得多。由此亦可悟出古人练功需数 十年才出功夫的道理。 12