最后是双手到体前重叠于肚脐上。如果不再继续练功,一 定要静呆一会养气,以便把收回的气在周身运行一下｡养 气就是收获的时候,不重视养气就如同只种不收,这点 很重要。 上面谈的是捧气贯顶法的练法。下面再谈谈捧气贯 顶法的作用和效应,在哪些方面去应用它,以及怎样结 合应用去练这套功。 捧气贯顶法的作用,主要是把外界的混元气收到身 体里边来。外界的混元气是一种简单的、细微的物质。我 们练的混元气是属于“阴阳未判,一气混元”那个层次 的混元气,它最为细微。外界的混元气在人体里只是素 材,它进入人体内,需要经过一番加工才能变成人自身 的混元气。我们练捧气贯顶法就是用意念把外界的混元 气吸到身体里面来,使它很快地和自身的混元气统一起 来,这就是把外界混元气进行加工的过程。练了捧气贯 顶法以后,不仅身体里的混元气能增多,而且质量也能 提高。有病的可以得到治疗,没病的生命力会旺盛起来, 还可以聪颖智慧。泛泛地按捧气贯顶法去练,可以对身 体的整体均衡地起作用。如果想更好地、更快地对身体 的某个部位起作用,还可以采取对局部进行贯气的方法。 哪个地方需要,就往哪个地方贯,有病的地方可以贯,要 加强某个部位的功能也可以往那个部位贯。比如,要聪 慧脑子,在贯气的时候,就从上往下贯气,意念把气从 天上贯入头顶,两手随着往下降,男左手在下,女右手 在下,两手掌心慢慢重合到一起,覆盖在头顶,但不要 接触头皮和头发。然后两手先由前、左、后、右、前的
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