功法.在形、气、神的开放中,不斷要求改变自身以求 与大自然取得平衡,故练功不久便起健康变化的反应。 种反应消失后,随着健康梯度上升的变化,又出现新的 反应。一点一点地变,积小变为大变,最后也达到“脱 胎换骨”。 出现上述种种练功反应,都应该泰然处之,认识到 它是健康水平上升过程中的暂时现象。此时正确运用意 识十分重要。内心喜悦,给自己以病就要好或者要更加 健康的良好信息,可更好地促使气机向好的方面发展｡反 之,惊慌忧恐,给自己以疾病加重或者练功出偏的不良 信息,不但不能引导气机很快地向好的方面转化,甚至 会导致气机向坏的方向发展。懂得了练功反应明显是智 能气功的特点,应以“不经一番寒彻骨,哪得梅花喷鼻 香”的态度去对待它。 I. 智能气功与其它气功的区别 在讲述智能气功之特点中,已分散述及智能气功与 其它气功之区别,于此就其主要区别,概述于下。 智能气功从人天浑化入手 如前所述,过去道、佛､儒诸家功法基本上多属封 闭性功法,先把精､气、神封闭于体内,里面练通后, 再 向外扩展,与外界进行气的交换。它的练法是先内而后 外,从内向外通。以道家丹道功而言,先练小周天,待 体内精、气、神凝炼至一定程度,再练大周天,采大药、 结大丹、到“婴儿出窍”,才与外界进行气的交换。然后 “婴儿”收回体内充养,使之充斥周身毛孔,最后粉碎虚 空,即粉碎人与大自然之隔,使内外通透,人与大自然 31